منتدى الجودة الشاملة ثانوية لجوان وجارمة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الجودة الشاملة ثانوية لجوان وجارمة

الإدارة العامة للتربية والتعليم بعسير - مكتب التربية والتعليم بأحد رفيدة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
الجودة ليست محطة وصول إنما رحلة مستمرة تعاونوا معنا لتحقيقها
مرحبا بك بيننا وآهلا وسهلآ بك في منتدانا الرائع
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لاإله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ~

 

 حقق أهدافك في خمس دقائق

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبدالله شلوان




عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 10/02/2014

حقق أهدافك في خمس دقائق Empty
مُساهمةموضوع: حقق أهدافك في خمس دقائق   حقق أهدافك في خمس دقائق Emptyالخميس مارس 13, 2014 8:05 pm

حقق أهدافك في خمس دقائق YNP4I

انك تملك كل ما يؤهلك لذلك, عقل واحد فقط هو كل ما تحتاج, إليك الطريقة لبرمجة عقلك بحيث تتحقق أهدافك دون عناء:

الخطوة الأولى:
اختر هدفاً يكون فقط في قدرتك, يحث العديد من المعلمين المحفزين على الكفاح من أجل الوصول إلى النجوم, على أن تكون طموحاً لأبعد الحدود, وعلى العمل لتحقيق أهداف تفوق بعشر مرات أي شيء حققته في حياتك, قد ينجح هذا مع أشخاص لديهم أصلاً الثقة في قدرتهم على الانجاز, لكن بالنسبة لمبتدئ أو لشخص لم يحقق الكثير من الأهداف والنجاح مستخدماً قدرة العقل, فإن فكرة الطموح الهائل كارثة.
نظريا, جميع الأهداف قابلة للتحقيق, ولكن على أرض الواقع, فإنك ربما لا تؤمن بأن ذلك ممكن, لذلك فإنه لن يحدث, بدلً من ذلك, اختر هدفاً معقولاً يمكن تحقيقه خلال شهر أو أيام قليلة, الفكرة هي أن تبدأ بشيء صغير وتنجح به, بدلاً من أن تفشل في كل مرة...
بعد تحقيق هدفك الصغير سيصبح لديك بعض الثقة بأنك تستطيع فعل شيء ينفع المجتمع.

الخطوة الثانية:
قم بإعلان هدفك...ربما ستسأل كيف؟قم بكتابة هدفك مرة كل يوم بغض النظر عن عما ترغب في تجربته, فقط أكتبه مرة واحدة, ويفضل أن يكون على شكل جملة قصيرة تبدأ: (بإذن الله) أنا الآن أحقق....", أنا أخدم..." سأقوم الآن ب....", أنا أنوي الآن أن..."وغيرها من الأمثلة..
وقم بممارسة هذه الخطوة يومياً

الخطوة الثالثة: احتفل بنجاحك
بعد كتابة هدفك ضع نفسك في المستقبل ذهنياً, في يوم حيث تكون أنجزت هدفك, واشعر بالسعادة والبهجة, التي ستشعر بها بإدراكك أنك حققت هدفك
فقط تظاهر بذلك, بغض النظر عما هو هدفك, أحدث هذا الشعور والإحساس الايجابي لمدة دقيقة, كل يوم.

الخطوة الرابعة:
أطلب المساعدة من الله, ثم من نفسك المستقبلية:
نعم الآن بدايتك لتحقيق هدفك, الآن تسأل نفسك سؤال وحيد, ما هو الشيء الذي يمكن أن أفعله فيعمل على تحقيق الهدف بشكل أسرع؟؟؟
عندما تحصل على الإجابة قم بعمل هذا الفكرة في وقت معين من اليوم.

الخطوة الخامسة: اختر نفس الشيء كل يوم:
قم باختيار نفس الشيء كل يوم حتى تنتهي من تحقيق هدفك, وإذا لم تعد تريد الهدف فاختر هدفاً آخر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد ال حسن




عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 16/02/2014
الموقع : شعف جارمه

حقق أهدافك في خمس دقائق Empty
مُساهمةموضوع: رد: حقق أهدافك في خمس دقائق   حقق أهدافك في خمس دقائق Emptyالجمعة مارس 14, 2014 3:23 am

مبدع دائما .. تقديري لك .. ~#!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو يزن
Admin
ابو يزن


عدد المساهمات : 210
تاريخ التسجيل : 20/12/2013
الموقع : خميس مشيط

حقق أهدافك في خمس دقائق Empty
مُساهمةموضوع: رد: حقق أهدافك في خمس دقائق   حقق أهدافك في خمس دقائق Emptyالجمعة مارس 14, 2014 5:24 am

رائع .. ودقائق جميلة ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://algodh.forumarabia.com
 
حقق أهدافك في خمس دقائق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الجودة الشاملة ثانوية لجوان وجارمة :: اعمال الجودة الشاملة :: المعلمين-
انتقل الى: